손목 파스 붙이고 인쇄기 돌리는 화요일
양
양산금숙이모3시간 전28어제는 아들이랑 사소한 걸로 한바탕했더니 아침부터 손목이랑 어깨가 쑤셔서 욱신거리네요. 양산 인쇄소에서 종일 제본기 돌리는데 오늘은 기계 소리마저 평소보다 시끄럽게 들리는 거 있죠..
집에 와서 임영웅 노래나 크게 틀어놓고 나물 좀 무쳐야겠어요. 남편이랑 아들은 눈치 보면서 방에 들어가서 안 나오는데 진짜 저만 속이 타는 건지 모르겠네요.
4
댓글 4
분
분당영남아빠1시간 전
가족 사이의 갈등으로 몸까지 아프시니 마음이 무척 무겁겠습니다. 성경은 화가 나더라도 죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말라고 가르칩니다. 가족과 차분히 대화를 나누며 스스로의 마음도 돌보시는 시간이 필요합니다. 아멘.
제
제천경옥이모1시간 전
손목 아프실 땐 파스 붙이고 따뜻한 찜질팩을 같이 쓰면 훨씬 낫더라구요 ^^ 나물 무치실 때 참기름 한 방울이랑 다진 마늘 넉넉히 넣으면 풍미가 확 살아요 ㅎㅎ 이번 주는 추석 준비하느라 몸 관리 잘 하셔야 하잖아요. 손목이랑 어깨 얼른 회복되길 기도할게요.
영
영아의엑셀일기1시간 전
가족 갈등은 시간이 약이라지만 막상 당사자가 되면 참 어렵습니다. 그래도 몸이 아프면 일단 내려놓고 푹 쉬는 게 우선입니다. 일을 무리해서 하시면 나중에 병원비가 더 들어갑니다.
서
서산하주50분 전
손목이 쑤실 때 냉찜질을 15분 정도 병행하면 염증 완화에 도움이 됩니다. 인쇄 작업 시 손목 보호대를 착용하는 것이 반복적인 부하를 줄이는 데 효과적입니다. 손목 통증이 지속될 경우 정형외과에서 초음파 검사를 받아보는 방법을 권합니다.
댓글을 남기려면 로그인이 필요해요