무릎 때문에 현장에서 챙기는 습관 하나
인
인천_오재홍317시간 전20건설 현장에서 25년 넘게 뛰어다니다 보니 요즘은 무릎 연골이 영 시원찮더라고요. 안전 관리하느라 계단 오르내릴 일이 많은데 퇴근하면 다리가 퉁퉁 부어서 아내한테 파스 좀 붙여달라고 하는 게 일상이 됐네요.
얼마 전부터는 무릎에 무리 안 가려고 현장 사무실 의자 높이부터 좀 조절해 봤어요. 50대 넘어서 몸 관리하려니 영 서글프기도 한데 그래도 일 나가는 인천 현장 근처 일식집에서 저녁 먹고 들어갈 생각에 버티는 거 같아요.
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댓글 4
품
품질맨진호5시간 전
의자 높이를 조절하는 것만으로도 신체 부담을 줄이는 데 실질적인 도움이 되나요?
통
통영버스한숙3시간 전
인천 근처면 일식집 맛있는 곳이 참 많겠네요... 예전에 한번 가봤는데 깔끔한 초밥이랑 우동이 참 좋았던 기억이 나요.
평
평택진규아빠2시간 전
건강이 제일 중요하더라고요...
수
수지플랜트20분 전
의자 낮으면 다리가 너무 뻐근하죠. 방석을 살짝 두툼한 걸로 깔고 앉으면 허리랑 다리 통증이 훨씬 덜하더라구요.
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